АЭРОМИКС
Регулярные занятия фитнесом — возможность не только подкорректировать фигуру и похудеть, но и надолго сохранить молодость, здоровье, красоту и хорошее настроение.
АЭРОmix — это занятия аэробикой средней интенсивности в сочетании с функциональным (силовым) тренингом, включая элементы пилатеса и стрейчинга.
Благодаря сочетанию различных комплексом упражнений и комбинации тренировки получаются разнообразными и интересными.
Через 2 месяца фитнес — тренировок Вы непременно почувствуете результат, через 4 месяца регулярных занятий Вы его заметите в зеркале, а через 5 — 6 месяцев — обязательно услышите об этом от окружающих.
Удачи и терпения!
С уважением инструктор по фитнесу Матькова Виктория.